Shaman_ka的日记, 2018年07月22日

在2018年07月22日体重纪录（没有日志纪录）

51 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 3.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月22日:

1041 千卡

脂肪: 68.77克 | 蛋白质: 27.24克 | 碳水物: 93.77克. 午餐: Зеленый Чай. 晚餐: Ежевика, Молоко, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Смешанные Орехи, Мёд, Чай. 更多的......

一星期增加7 公斤

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