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hhann2
日记
2018年07月23日
hhann2的日记, 2018年07月23日
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在2018年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
74.4 公斤
最近减少:
1.1 公斤
.
还有:
16.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月23日:
915 千卡
脂肪: 30.33克 | 蛋白质: 57.62克 | 碳水物: 101.91克.
早餐:
蔥抓餅.
午餐:
芭樂, 芭樂, 滷雞腿, 泡麵.
更多的......
一星期增加6.3 公斤
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