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peipei-520的日记, 2018年07月23日

BMI22.9
體脂肪27.6
肌肉37
內臟5.0
基礎1146
水54.9
54.2 公斤 最近减少: 20.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月23日:
447 千卡 脂肪: 17.33克 | 蛋白质: 47.80克 | 碳水物: 22.64克.   午餐: 煮熟的雞蛋白, 地瓜, 炒青椒, 牛肉, 雞胸肉(不吃皮), 大漢 傳統板豆腐, 四季豆. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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