在2018年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1392 千卡
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脂肪: 28.96克 | 蛋白质: 37.00克 | 碳水物: 265.89克.
早餐: Pan Integral Tostado, Zumo de Limón, Tomates, Té Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Instantáneo . 午餐: Knorr Spaghetti Boloñesa. 晚餐: Manzanas Granny Smith, Frambuesas, Banana, Hacendado Zanahoria, Pepino, Nectarinas. 小食/其他: Frambuesas, Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Nectarinas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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