在2018年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 118.34克 | 蛋白质: 51.25克 | 碳水物: 13.09克.
早餐: Boiled Egg, Bulletproof Coffee. 午餐: Pork Meatballs, Egg Drop Soup. 晚餐: Egg Drop Soup, Coffee, Coconut Oil, Coconut Oil, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Dairy Farmers Greek Style Natural Yogurt, Butter. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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