amy1021的日记, 2018年07月25日

33.2

63.3 公斤最近减少: 1.2 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月25日:

1570 千卡

脂肪: 49.33克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 199.04克. 早餐: MP 乳清蛋白, 牛奶, 雞腿（烤製或烘焙）, 全聯冰心捲蛋糕-芋泥. 午餐: 全聯冰心捲蛋糕-芋泥. 晚餐: 自助餐. 更多的......

500 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

amy1021的体重历史