秦小茹的日记, 2018年07月26日

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進入55了😄

55.4 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月26日:

874 千卡

脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 47.67克 | 碳水物: 21.50克. 早餐: 防彈咖啡. 午餐: 炒桂竹筍, 花椰菜, 清炒蝦仁, 蝦仁, 炒黃瓜, 櫛瓜, 生菜, 雞腿. 晚餐: 牛排, 洋蔥, 金針菇. 更多的......

1567 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

秦小茹的体重历史