amy1021的日记, 2018年07月26日

32.4

63.4 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月26日:

1346 千卡

脂肪: 61.00克 | 蛋白质: 89.08克 | 碳水物: 107.75克. 早餐: 米綫, 雞蛋湯. 午餐: 全聯冰心捲蛋糕-芋泥. 晚餐: 拿坡里炸雞腿排. 小食/其他: 宏亞新貴派巧克力, Costco 鮮奶, 乳清蛋白. 更多的......

500 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

amy1021的体重历史