在2018年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1493 千卡
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脂肪: 58.32克 | 蛋白质: 72.97克 | 碳水物: 170.67克.
早餐: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 拿鐵咖啡, 蘋果, 火龍果, 安佳 起司片, 雞蛋（整個）, 椰子油. 午餐: 摩斯漢堡 酸甜醬, Subway 燒烤牛肉沙拉, 櫻桃, 芭樂. 晚餐: 7-11 茶葉蛋, 水餃. 小食/其他: Daily Boost 黑可可藍莓蛋白質酥脆麥片, 雀巢 (Nestlé) 雀巢纖怡穀類早餐, 米脆餅, 福樂 自然零優格, 蘋果（去皮）, 櫻桃. 更多的......
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