在2018年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 38.28克 | 蛋白质: 85.40克 | 碳水物: 95.26克.
早餐: Müller Reine Buttermilch. 午餐: Bauer Birchermüsli. 晚餐: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Weinschorle, Knorr Salatkrönung, Gemischter Salat, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). 小食/其他: Müller Wackelpudding Waldmeister. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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