在2018年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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50.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2503 千卡
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脂肪: 108.90克 | 蛋白质: 94.65克 | 碳水物: 284.57克.
早餐: 義美 奶茶, 麥當勞 (Mcdonald's) 麥克雞塊, 炸薯條, 雞蛋(整個), 星巴克 (Starbucks) 雞肉可頌堡. 午餐: 麥當勞 (McDonald's) 玉米湯(小杯), 水餃. 晚餐: 蚵仔湯, 全家 沙茶牛肉炒麵. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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