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amy1021
日记
2018年07月29日
amy1021的日记, 2018年07月29日
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在2018年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月29日:
1712 千卡
脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 78.42克 | 碳水物: 233.29克.
早餐:
豆沙包, 貝果, 拿鐵咖啡.
午餐:
酸辣湯, 水餃.
晚餐:
英式鬆餅.
小食/其他:
荔枝, 水蜜桃.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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