注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
RayRayWu
日记
2018年07月30日
RayRayWu的日记, 2018年07月30日
RayRayWu的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
54.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
6.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月30日:
428 千卡
脂肪: 23.74克 | 蛋白质: 13.20克 | 碳水物: 48.42克.
早餐:
奇異果, 雜錦堅果, 黑咖啡.
午餐:
無糖冰茶.
晚餐:
蔬菜沙律, 炒杏鮑菇.
小食/其他:
巧克力.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
RayRayWu的体重历史
查看完整的历史记录