在2018年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1707 千卡
|
脂肪: 85.02克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 174.09克.
早餐: Сметана, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Ермолино Блины с Мясом. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Milky Way Шоколадный Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Печеная, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Чай. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|