|
Неделю вес прыгал вокруг желанных 63-х. Посмотрим что будет на второй неделе. Продолжаю пробовать поддержку на 2400)
|
63 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2313 千卡
|
脂肪: 93.63克 | 蛋白质: 132.52克 | 碳水物: 249.12克.
早餐: Яблоки, Nestle Studentska Шоколад, Бискотти Арахис, Сильпо Плетенка с Маком, Комо Сыр Ореховый, Творог 9%. 午餐: Бискотти Арахис, Nestle Studentska Шоколад, Комо Сыр Ореховый, Три Медведя Мороженое De Luxe Какао-Банан, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Сливы, Персики, Куриные Битки Света. 晚餐: Оладьи из Кабачков, Помидоры, Карп Запеченный, Яблоко, Сливы. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|