在2018年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 43.78克 | 蛋白质: 93.48克 | 碳水物: 76.03克.
早餐: Scrambled Egg , Coffee. 午餐: Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lamb, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . 晚餐: Evol Chicken Tandoori, Cilantro (Coriander) , Cucumber (with Peel) . 小食/其他: Coffee, Plum, Almonds . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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