lisyxiaosizi的日记, 2018年08月6日

在2018年08月6日体重纪录（没有日志纪录）

55.4 公斤最近减少: 4.8 公斤. 还有: 8.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月6日:

394 千卡

脂肪: 4.54克 | 蛋白质: 28.25克 | 碳水物: 63.11克. 早餐: 绿叶生菜, 山药, 清蒸或水煮虾, 韭菜, 荷兰乳牛脱脂牛奶, 樱桃/车厘子. 午餐: 鹌鹑蛋, 樱桃/车厘子 , 蒸南瓜. 晚餐: 代餐粉. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

这是一天的饭量吗？

2018年08月6日会员：: tiana_lee

早餐而已

2018年08月6日会员：: lisyxiaosizi

都吃冷的吗？

2018年08月23日会员：: bingbing2288

lisyxiaosizi的体重历史