amy1021的日记, 2018年08月8日

32.4

62.9 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月8日:

1472 千卡

脂肪: 37.24克 | 蛋白质: 98.26克 | 碳水物: 193.69克. 早餐: 芭樂, 雞蛋, Asia farm 亞細亞田園冷凍薄鹽毛豆莢. 晚餐: 可樂（含咖啡因）, pizza pizza . 小食/其他: 紅豆糕, 乳清蛋白. 更多的......

500 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

amy1021的体重历史