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Chen13
日记
2018年08月9日
Chen13的日记, 2018年08月9日
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在2018年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
50.4 公斤
最近减少:
4.2 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月9日:
1763 千卡
脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 48.64克 | 碳水物: 285.23克.
午餐:
炒高麗菜, 炒菠菜, 7-11 爪哇咖哩飯.
晚餐:
青江菜, 韭菜炒豆芽, 7-11 爪哇咖哩飯.
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