amy1021的日记, 2018年08月10日

63 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月10日:

1290 千卡

脂肪: 49.44克 | 蛋白质: 56.73克 | 碳水物: 152.38克. 早餐: 低脂美國芝士, 芭樂, 雞蛋, 蔥抓餅. 午餐: 拿鐵咖啡, 桂冠雲吞, 滷肉飯. 晚餐: 麵包. 更多的......

500 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

32是體脂嗎？我35😖😖 超高的⋯體脂好難減

2018年08月9日会员：: lose_weight_ouo

體脂好難減💔

2018年08月13日会员：: amy1021

amy1021的体重历史