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17pangdudu
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2018年08月14日
17pangdudu的日记, 2018年08月14日
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在2018年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
58 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月14日:
707 千卡
脂肪: 13.49克 | 蛋白质: 84.25克 | 碳水物: 99.65克.
早餐:
Special k Special k 香蕉地瓜玉米片, 統一 無糖豆漿, 7-11地瓜.
午餐:
7-11 茶葉蛋.
晚餐:
西井村 QQ球, 7-11 韓式泡菜冬粉.
更多的......
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