amy1021的日记, 2018年08月15日

33.2

62.5 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月15日:

1509 千卡

脂肪: 40.50克 | 蛋白质: 50.31克 | 碳水物: 230.05克. 早餐: 拿鐵咖啡, 肉粽, 芭樂, 火龍果. 晚餐: 牛肉麵. 小食/其他: 西點蛋糕零食, 可樂（含咖啡因）. 更多的......

500 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

amy1021的体重历史