在2018年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 33.48克 | 蛋白质: 53.62克 | 碳水物: 83.72克.
早餐: Medjool Dates , Tomatoes, Tuna, Cooked Egg White, Boiled Egg. 午餐: Whole Milk, Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked) , Peanut Butter. 晚餐: Potato Chips, Onions , Chicken Sausage, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Cooked Mung (Fat Not Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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