Chen13的日记, 2018年08月16日

在2018年08月16日体重纪录（没有日志纪录）

50.6 公斤最近减少: 4 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月16日:

1739 千卡

脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 79.37克 | 碳水物: 247.56克. 午餐: Fried Egg, 冬瓜排骨湯, 竹筍, 全家越式生春捲, 全家和風醬, 全家陽光生菜沙拉. 晚餐: 萊爾富一碗知高飯. 小食/其他: Pocky 信州巨峰, 舒跑舒跑. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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Chen13的体重历史

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