RYwawa的日记, 2018年08月21日

在2018年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

52.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月21日:

1412 千卡

脂肪: 21.07克 | 蛋白质: 39.95克 | 碳水物: 264.38克. 早餐: 燕麦牛奶. 午餐: 煮玉米, 米饭, 煮熟的豆角（新鲜）. 晚餐: 烙饼, 紫薯, 稀饭. 小食/其他: 脆面包粒, 榛子, 柠檬, 小浣熊干脆面. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

RYwawa的体重历史