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RayRayWu
日记
2018年08月25日
RayRayWu的日记, 2018年08月25日
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在2018年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
53.1 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年08月25日:
1191 千卡
脂肪: 32.11克 | 蛋白质: 39.28克 | 碳水物: 187.93克.
午餐:
米糕, 水煮蛋.
晚餐:
芋圓, 櫻桃, 無籽葡萄, 蜂蜜蛋糕.
小食/其他:
蜂蜜蛋糕, 卡士達醬, 草莓(加糖).
更多的......
一星期增加7 公斤
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