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ann20010929的日记, 2018年08月25日

在2018年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月25日:
1361 千卡 脂肪: 55.64克 | 蛋白质: 79.86克 | 碳水物: 133.78克.   午餐: 總匯三明治, 香蕉, 義美 無糖豆奶 (250毫升). 晚餐: 煮熟的雞蛋白. 更多的......
435 千卡 运动: 滑步機 - 40 分钟, 瘦大腿運動 - 40 分钟, 室內腳踏車 - 40 分钟, Apple Health - 22 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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ann20010929的体重历史


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