秦小茹的日记, 2018年08月27日

果然不能放縱，體重輸入到手酸！哈哈🤦🏻‍♀️
今天開始回復正常飲食囉！請多多指教🙇‍♀️

58.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月27日:

854 千卡

脂肪: 84.97克 | 蛋白质: 13.30克 | 碳水物: 12.64克. 早餐: 防彈咖啡. 午餐: 小白菜, 金針菇, 炒紅蘿蔔, 五花肉. 更多的......

1736 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

😅😅😅

2018年08月26日会员：: josephc0917

秦小茹的体重历史