在2018年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1764 千卡
|
脂肪: 49.41克 | 蛋白质: 51.80克 | 碳水物: 280.32克.
早餐: Магнит Банан, Good Food Грецкий Орех, Бланшированные Миндальные Орехи, Мёд, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%. 午餐: Грудка Индейки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Картофель. 晚餐: Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Яйцо, Лаваш, Зеленый Листовой Салат, Базилик. 小食/其他: Milka Choco Jaffa, Рахат Рахат Лукум, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Zentis Марципановый Батончик Belcoco. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|