lisyxiaosizi的日记, 2018年08月29日

在2018年08月29日体重纪录（没有日志纪录）

52.4 公斤最近减少: 7.8 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月29日:

433 千卡

脂肪: 5.65克 | 蛋白质: 34.27克 | 碳水物: 66.26克. 早餐: 花椰菜, 黑咖啡, 无花果, 煮熟的三文鱼, 玉米粒（冷冻）, 芥菜. 午餐: 代餐粉. 晚餐: 代餐粉. 小食/其他: 西柚. 更多的......

479 千卡

运动: 睡眠 - 6 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, Apple Health - 17 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

lisyxiaosizi的体重历史