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cn.zhuliang
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2018年09月1日
cn.zhuliang的日记, 2018年09月1日
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在2018年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
88 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月1日:
1518 千卡
脂肪: 43.60克 | 蛋白质: 60.03克 | 碳水物: 221.27克.
早餐:
米糕.
午餐:
肉包子, 鸭血粉丝汤.
晚餐:
葱油饼, 煮鸡蛋, 肉包子, 康师傅 方便面.
更多的......
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