在2018年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 76.90克 | 蛋白质: 117.63克 | 碳水物: 144.86克.
早餐: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Integral Tostado, Café Espresso, Té Verde, Té Verde. 午餐: Mandarina, Tomates Cherry, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espárragos Medianos, Edulis Ensalada Variada, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Hacendado Pan Integral de Centeno , Ajo, Sal, Pescanova Langostinos Cocidos , Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. 小食/其他: Pomelo, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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