在2018年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1361 千卡
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脂肪: 43.32克 | 蛋白质: 63.46克 | 碳水物: 183.94克.
早餐: 新東陽 辣味香鐵蛋, 香蕉, 奇異果, 馬玉山 黑豆多穀堅果飲. 午餐: 新東陽 辣味香鐵蛋, 炒香姑, 油炸鱈魚柳, 炒大白菜, 全家 白飯. 晚餐: Fleury Michon Salad Jar L’Italienne. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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