在2018年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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68.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 113.74克 | 蛋白质: 36.52克 | 碳水物: 2.76克.
早餐: Bulletproof Coffee. 午餐: Butter, Egg Omelette, Egg Omelette, Egg Omelette. 晚餐: Coconut Oil, Coconut Oil, Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg, Soft Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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