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amy1021
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2018年09月5日
amy1021的日记, 2018年09月5日
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34
63 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月5日:
1421 千卡
脂肪: 73.94克 | 蛋白质: 63.90克 | 碳水物: 109.36克.
早餐:
火龍果.
午餐:
豬大腸, 虱目魚肚, 滷肉飯.
晚餐:
吉野家 小牛丼+烏龍麵, 西點蛋糕 零食.
更多的......
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