在2018年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1960 千卡
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脂肪: 90.47克 | 蛋白质: 86.87克 | 碳水物: 216.39克.
早餐: 香蕉, Candia Grandlait Demi Écrémé. 午餐: Fleury Michon La Caesar POULET, 香蕉, 炒花菜, 木炒耳, 炒紅蘿蔔, Bien Vu Poisson Pané. 晚餐: 白切雞, 雞肉春卷, 蛋炒飯, 乾烤花生(加鹽). 小食/其他: Aldi Gâteau au Chocolat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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