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體重50.7
BMI19.1
體脂肪率24.7%
骨格筋率27.8%
基礎代謝1148kcal
內臟脂肪2
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50.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2327 千卡
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脂肪: 72.21克 | 蛋白质: 62.53克 | 碳水物: 362.79克.
早餐: 波卡 話匣子_飄香雞汁. 午餐: 玉米濃湯(小), 白飯, 馬鈴薯牛肉咖哩, 椰菜花. 晚餐: 台酒 白酒帕式達奶油培根麵. 小食/其他: 老增壽 愛文芒果乾, 柿的種. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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