在2018年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2031 千卡
|
脂肪: 92.28克 | 蛋白质: 47.85克 | 碳水物: 242.81克.
早餐: Dove Молочный Шоколад Dove с Фундуком, Чай, Быстров Каша Изюм и Орехи. 午餐: Сырок Глазированный, Ашан Самса с Мясом. 晚餐: Милка Шоколад Темный с Малиной, Чай, Lay's Чипсы, Джемы и Варенья, Чай, Котлета Домашняя, 4 Сезона Мексиканская Смесь. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|