在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 43.08克 | 蛋白质: 42.40克 | 碳水物: 236.86克.
早餐: West Zaner gerookte gemolten kaas 40+ naturel, 奇異果, Candia Grandlait Demi Écrémé, 香蕉. 午餐: Ariaké Miso & Tofu, 微熱山丘 鳳梨酥, 香蕉, 樂雅樂 豬肉咖哩, 紅蘋果, 全家 白飯. 晚餐: Marie Blachère Baguette, Herta Salami. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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