在2018年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2033 千卡
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脂肪: 111.49克 | 蛋白质: 42.84克 | 碳水物: 200.70克.
早餐: Бельгийские Вафли, Nesquik Какао на Молоке, Быстров Каша Овсяная с Малиной. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана, Останкино Пельмени, Lay's Чипсы. 晚餐: Милка Молочный Шоколад, Чай. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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