在2018年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 54.56克 | 蛋白质: 62.23克 | 碳水物: 219.42克.
早餐: 新東陽 辣味香鐵蛋, 奇異果, 香蕉. 午餐: Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Crudités. 晚餐: 飯, 豬排骨, 獅子頭, 米血糕, 炒大白菜. 小食/其他: 奇異果, 香蕉, 新東陽 辣味香鐵蛋. 更多的......
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575 千卡
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运动:
有氧拳擊 - 1 小时 和 30 分钟, 室內腳踏車 - 10 分钟, Apple Health - 22 小时 和 20 分钟. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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