在2018年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2145 千卡
|
脂肪: 75.10克 | 蛋白质: 45.00克 | 碳水物: 314.80克.
早餐: Tuc Крекер с Томатом и Ароматными Травами. 午餐: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чикенбургер. 晚餐: Рогачев Сгущенка, Жуковский Хлеб Калач Десертный, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|