在2012年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1505 千卡
|
脂肪: 44.19克 | 蛋白质: 121.02克 | 碳水物: 163.39克.
早餐: Galletas Digestive, Café con Leche Descremada. 午餐: Coca Cola Zero, Pimientos Verdes, Cebollas, Aceite de Oliva, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Muslos de Pollo. 晚餐: Melón, Patatas light Haciendado, 7Up, Jamon Serrano, Filete de Panga. 小食/其他: Sorbete de Naranja. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|