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amy1021
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2018年09月18日
amy1021的日记, 2018年09月18日
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33.9
64 公斤
最近减少:
0.5 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年09月18日:
1228 千卡
脂肪: 33.04克 | 蛋白质: 46.78克 | 碳水物: 186.24克.
早餐:
7-11 沙拉.
晚餐:
自助餐.
小食/其他:
鳳梨酥, 火龍果.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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