在2018年09月18日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 22.54克 | 蛋白质: 71.47克 | 碳水物: 210.18克.
早餐: Candia Grandlait Demi Écrémé, 家樂福 小番茄. 午餐: 香蕉, 飯, 素食肉丸, 貢丸, 火雞肉丸, 水煮肉片, 米血糕, 燙青菜. 晚餐: Paul Sandwich Dieppois. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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