ann20010929的日记, 2018年09月19日

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在2018年09月19日体重纪录（没有日志纪录）

57.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年09月19日:

1434 千卡

脂肪: 28.96克 | 蛋白质: 51.00克 | 碳水物: 247.27克. 早餐: 家樂福小番茄, 微熱山丘鳳梨酥, 奇異果, 香蕉. 午餐: Paul Sandwich Dieppois, 香蕉. 晚餐: 水煮肉片, 義美肉羹, 貢丸, 素食肉丸, 恐龍蛋, 京醬京醬排骨冬粉. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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