在2018年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 39.42克 | 蛋白质: 68.21克 | 碳水物: 204.30克.
早餐: 恐龍蛋, 香蕉, 紅蘋果, 奇異果. 午餐: Leader Price Salade de Choux Blanc et Concombre, Carrefour Yaourt Nature, Planet Sushi Riz Nature, Cap Océan Cabillaud Huile d'olive Basilic. 晚餐: Fleury Michon Filet de Saumon Pâtes au Basilic Sauce Citronnée , 紅蘋果. 小食/其他: Candia Grandlait Demi Écrémé. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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