在2018年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 99.80克 | 蛋白质: 31.80克 | 碳水物: 78.45克.
早餐: Protein Powder, Coconut Oil, Coconut Oil, Hard-Boiled Egg. 午餐: Avocados, Spinach Noodles. 晚餐: Egg (Whole), Coffee. 小食/其他: Avocados. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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