在2018年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 51.22克 | 蛋白质: 93.43克 | 碳水物: 205.28克.
早餐: 馬玉山 32綜合穀類粉, 香蕉, 紅蘋果, 奇異果. 午餐: 微熱山丘 鳳梨酥, 米血糕, 素食肉丸, 貢丸, 燙青菜, 飯, 奇異果. 晚餐: 家樂福 小番茄, Top Budget Salade Mélangée , Picard Filets de Maquereau Congelés avec Peau, Picard Queues de Crevettes. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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