體重50.4 BMI19 體脂肪率25.2% 骨格筋率27.6% 基礎代謝1142kcal 內臟脂肪2 ......體重在50.3到50.4來回好幾天了,停滯好久......
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50.3 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1719 千卡
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脂肪: 70.71克 | 蛋白质: 85.22克 | 碳水物: 174.53克.
早餐: 統一 LP33益敏優多. 午餐: 全家 鹽味豚骨拉麵. 晚餐: 黑橋牌 德國香腸. 小食/其他: 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, Subway 餅乾. 更多的......
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稳定体重
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